Trainingsinhalte
Die Ausbildungsschwerpunkte liegen in der körperlichen und persönlichen Entwicklung des Schülers.
Neben den spezifischen Kampfkunstinhalten, wird großer Wert auf die Dehnung, allgemeine Fitness,
Entwicklung der inneren Körperwahrnehmung, Koorditnation und Kraft gelegt.
Durch Vorbildwirkung von Disziplin, Ehrlichkeit, Höfflichkeit, Hilfsberreitschaft und gegenseitigem Respekt soll die Persönlichkeit des Schülers gefördert werden.
Die Schüler durchlaufen in der Akademie 3 Stufen.
| Grundstufe | erster bis dritter Schülergrad |
1. SG - weiße Schärpe 2. SG - gelbe Schärpe 3. SG - orange Schärpe |
| Mittelstufe | vierter bis sechster Schülergrad |
4. SG - grüne Schärpe 5. SG - blaue Schärpe 6. SG - lila Schärpe |
| Oberstufe | siebenter Schülergrad und Schülermeister |
7. SG - braune Schärpe 8. SM - schwarze Schärpe |
spezifische Kampfkunstinhalte:
| Chang Quan (Lang Faust) |
Wubu Quan chuji Chang Quan di yi lu chuji Chang Quan di er lu chuji Chang Quan di san lu zhongji Chang Quan
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fünf Stellungsfaust Grundform Langfaust 1 Grundform Langfaust 2 Grundform Langfaust 3 Mittelform Langfaust
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| Fanzi Quan |
Lu Shou Fan Zhan Zhuang Fan Cui Ba Fan Jian Zong Fan |
überschlagende Faust (Profiform) |
| Cha Quan |
Cha Quan Tan Tui |
10 Bahnen Cha Faust |
| Baji Quan |
Kaimen Baji Quan |
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| Gun Shu (Langstock) |
chuji Gun Shu di yi lu chuji Gun Shu di er lu zhongji Gun Shu |
Grundform Langstock 1 Grundform Langstock 2 Mittelform Langstock |
| Dao Shu (Säbel) |
chuji Dao Shu di yi lu chuji Dao Shu di er lu zhongji Dao Shu |
Grundform Säbelform 1 Grundform Säbelform 2 Mittelform Säbelform |
| Jian Shu (Schwert) |
chuji Jian Shu di yi lu chuji Jian Shu di san lu zhongji Jian Shu San Cai Jian Chun Yang Jian |
Grundform Schwert 1 Grundform Schwert 2 Mittelform Schwert traditionelle Schwertform traditionelle Schwertform |
| Qiang Shu (Speer) |
chuji Qiang Shu |
Grundform Speer |
| Shuang Shou Jian |
zwei Handschwert |
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| Shuang Shou Da Dao |
Kriegssäbel |
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| Miau Dao | Großsäbel | |
| Bian Gan | Peitschenstock | |
| FengMo Gun | verrückter Dämonenstock | |
| Dan Bi Shou | Singel Messer |
weitere Inhalte sind:
Qi Gong, Grundlagen Tai Ji
Selbstverteidigung